《撸铁三百万次,我成了女儿的英灵》转载请注明来源:白鹤看书baiheks.com

接下来一个月的时间,几乎没什么大事发生,除了遇到几个食物之外。

羽隼、烈虎、血狗三人在经过一个月的训练后,实力都有明显提升,羽隼率先步入真灵境,烈虎和血狗也是半只脚跨入虚灵境。

对于赵铁胆安排的训练,他们也更加的热情。

“羽隼,你需要增加训练量了。”赵铁胆说道:“杠铃换成3吨,每天需要完成一千五百次推举,并且要求你在飞行的时候进行推举。”

“那我们呢?”血狗和烈虎都眼巴巴的看着赵铁胆。

毕竟赵铁胆的训练效果,那都是肉眼可见的。

而且他们现在也都能较为轻松的完成赵铁胆安排的训练任务。

所以他们也想要提高训练量。

“你们暂时还是按照原本的训练进行。”

“铁子,我觉得我们完全可以适应更多的训练量。”

赵铁胆看着血狗和烈虎:“好啊,如果你们觉得可以适应,我可以现在将你们下一步的训练量给你们。”

赵铁胆看血狗和烈虎这么头铁,也就不再多说。

“血狗,你现在五百公斤的负重背心换成一吨的,同时二十公里的长跑增加到三十公里,并且双手也要戴上两百公斤的负重护具。”

赵铁胆又看向烈虎:“你依然是跳绳一万次,不过增加负重五百公斤,并且中间不能休息。”

“感觉也没多难。”烈虎说道。

血狗其实还是觉得这个训练量增加的有点多。

不过烈虎都这么说了,他也只能装鹌鹑。

然后……后面的几天,他们一次都没完成训练量。

甚至连一半都完成不了,也只有羽隼,用了三天的时间适应,终于完成了新训练量。

……

“族长,前面有一伙人,在做很奇怪的事情。”

在赵铁胆一行人的附近,出现了一支十几人的队伍。

这支队伍每个人都将自己包裹的严严实实,同时他们走动的时候,衣物下面一直在滴水,所有人都是如此。

他们是栖族,长期生活在沼泽、湖畔等潮湿的地区。

他们需要长时间保持湿润的身体。

将自己包裹的严严实实,也是为了避免被炎热的太阳光照射到皮肤。

“做什么奇怪的事情?”族长问道

“他们有四个人,都在拿着奇怪的东西,有的在狂奔,有的则是飞在天上,手中抡着一个好像是武器的东西,还有一个拿着一根绳子一边走一边跳,还有一个拿着一对奇怪的锤子,也一直在抡。”

听到手下的汇报,栖族族长更加好奇。

“看出他们是什么人了吗?”

“看不出来,他们没有任何身份标志,而且种族和愿世界也各不相同,一个是苍蓝世界舜族,一个是兽神世界虎头怪,一个是冥血世界的冥血生物,还有一个应该是地球的人类。”

“算了,不要和他们起冲突,我们走我们的路。”栖族族长略微考虑了一下说道:“先去找一些猎物回来,再找一些水源,我们携带的淡水已经不多了。”

他们是逃难,所以路上能不和别人冲突,最好都不要冲突。

与此同时,赵铁胆四人也都完成了今日的日常训练。

血狗和烈虎前几天也终于放弃了新的训练计划。

也因为新训练计划,导致他们这几日几乎没有什么成长。

赵铁胆这边每天都有他们三个训练后的反馈。

“我不想动了,铁子,你去狩猎,我感觉我能吃下一头肆荒兽。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

为什么没有羊肉堡提示您:看后求收藏(白鹤看书baiheks.com),接着再看更方便。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我有一家动物民宿

我有一家动物民宿

赵今
简介:【复健期,手速很慢,作者身弱,且家中康复期病人需照顾,初步定为每周更1~2章】【下本开《(美娱)好莱坞女王》或者《重生华娱做女导》,以创作感觉为主,什么有感觉写什么,重点一提,可能换书名......
言情 连载 5万字
当万人嫌开始忘记以后

当万人嫌开始忘记以后

山枕月
【全文完】【推推基友超可爱的萌宠预收:《和前男友分手的代价是变成猫咪》by与鹤眠,一句话对我x冷淡的男友分手后竟沉迷猫耳play?】【我的预收《事已至此,先吃饭吧!》一句话留学留得每天两眼一睁就开始写遗书,一月能写六十封T∧T文案在最下面↓求收藏★】———★—————本文文案—————★—在家,陆虞上有一位能力出众的兄长,有一位品学兼优的长姐,下有一位活泼讨喜的弟弟,毫无疑问,才貌不出众又沉默寡言
言情 全本 9万字
我爹不可能是反派

我爹不可能是反派

烟波江南
叶祈一直是别人眼中温润如玉的玄天门大师兄,直到他被人暗算,修为尽失、金丹破碎、灵根被毁,他就像是变了个人一般,独居孤峰断绝与所有人的联系。后来,叶祈有幸重塑灵根,修为甚至更进一步,但曾经温润如玉的大师......
言情 连载 9万字
重生之长孙皇后

重生之长孙皇后

风曾
已完结文:重生之富察皇后,重生之卫子夫,康熙重生追后记,扶小苏的日常,有兴趣的小伙伴都来看看吧。昔年花开花落,从隋到唐,她这一生算不得长,三十八载岁月,幼年丧父,与兄相依为命,稍年长嫁秦王,掌一府之责,却是看着他大风大浪,刀枪剑雨中走来,他带回了一个又一个的女子,直至兄弟阋墙,武德斡旋,玄武政变,他成为了至高无上的帝王,母仪天下,她亦是一跃成为了这世间最为隆宠的女子。她原以为这一生可以互爱互信,相
言情 连载 42万字
没有很爱老公但爱当娇妻

没有很爱老公但爱当娇妻

甜画舫
受是漂亮娇气的小omega,嫁入豪门后每天都在围着老公转,老公长老公短,哪怕他的老公XX一开始就对他冷若冰霜,婚后也没个笑脸,受依然甘之如饴,笑着给攻做羹汤。人人都知道受爱惨了攻,攻也心知肚明。所以在......
言情 连载 13万字
我的哑巴新娘

我的哑巴新娘

胡33
简介:褚休女扮男装多年从未有纰漏,直到家里给她说了门亲事。褚休茫然,“虽然我穿着男装但我真的是女人,娶了妻子以后跟她可怎么睡?”谁知嫂子误会她话里的意思,“谁说女人就不能睡了,你又不是......
言情 连载 24万字