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训练法也确实能提高人的身体素质，放到任何地方也没人能挑出毛病。
跟大师的想法不谋而合。
讲究的就是一个吃好喝好，锻炼身体。
当然如果适当的增加一些训练项目，会比这样强不少。
“来我为你俩介绍一下。”
秦明向李浔招了招手，又喊来那队年龄较小的队员：“李浔、宁荣荣，就是你们以后的队员，你们相互之间认识一下。”
“玉天恒十三岁，武魂蓝电霸王龙，
魂力等级二十九强攻系。”
“独孤雁十三岁，武魂碧麟蛇，魂力等级二十七控制系。”
“叶泠泠十三岁，武魂九心海棠，魂力等级二十四辅助系。”
“石磨十三岁，武魂玄武龟，魂力等级二十五防御系。”
“石墨十三岁，武魂玄武龟，魂力等级二十五防御系。”
“御风十三岁，武魂风铃鸟，魂力等级二十五敏攻系。”
“奥斯罗十三岁，武魂鬼豹，魂力等级二十六敏攻系。”
队员们介绍完。
便以审视目光看着李浔和宁荣荣。
相比于他们的岁数，这两人实在是太小了。
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