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早上六点多，萧可就已经起床在小区公园里锻炼了。
自受伤以来，萧可就过上了非常规律的老年人生活。
早上六点多起床，在公园跑步热身，跑完步练习一遍剑术和身法。
大概在七点多回家吃特意为她准备的早餐，吃完早餐后修炼大概2-3小时。
修炼结束吃饭，吃完午饭休息1小时左右，中午休息完下午到晚上都是自由时间，一般这个时候萧可会看看电视，或者修炼，或者监督萧河做作业。
是的，看萧河一脸痛苦地做作业对萧可来说也是一项娱乐。
回家两天后，刘云云听说萧可从老家回来，来找萧可玩，美其名曰请教萧可修炼上的问题，实则是逃避她妈妈给她布置的作业，来萧可家放松来着。
不过萧可受伤后一直没和刘云云说她现在的情况，希望不要吓到她。
下午两点，刘云云一进门看到萧可，呆在原地，“天呐！你怎么这样了？发生了什么？”
回过神来赶紧上前，一脸担心地扶着萧可坐回到沙发上。
萧可现在整个一副弱柳扶风病弱美人的样子，坐下后萧可给刘云云递了一颗灵果，“这已经好多了，你要是早几天看见我，会以为骷髅成精了。”
咬了一口灵果，刘云云两眼放光，“好吃！”又催促萧可，“快说说怎么回事？”
“在东州不小心遇到了一个疯子，要和我换血，现在重度贫血正在养身体呢。”
刘云云一听，嘴里的灵果咽不下去了，看着手里的果子，欲哭无泪，“这不会是你补身体的吧？我吃了你吃什么？罪过罪过。”
“唉唉唉～没事，萧河也天天吃呢，我这身体每天也不能吃太多灵食，消化不了。”
“哦哦哦，不影响你我就放心了。”刘云云咽下灵果，清甜的灵果在嘴里也尝不出味道了。
“那疯子抓到没？”
“抓到了，当天醒了后就和执法队说了，执法人员也让我辨认了，那疯子我在修为检测局大厅里见过，我还朝他笑了笑，可能是那时候被他注意到了，临时起意抓得我，哎要是当时没搭理他可能也不会受这个罪了，我爷爷修为下降静脉受损比我严重多了。”
“这世界可真吓人啊！”
刘云云手里的灵果更吃不下去了，没想到危险居然离得这么近，难怪在高考之前爸妈看她看得那么严，高考结束也不让她和同学出去玩，害她失约，现在看来还是保小命比较好，外面的世界太可怕了。
“是啊，确实挺危险的，所以我最近修炼一直挺认真的。”
“那我也得好好修炼，起码遇到危险能有自保之力。”
俩人正聊得热闹，萧河房门打开，小心翼翼问道，“姐，我能出来玩会吗？”
“作业写了多少了？”
“快写完了。”
“行，过来玩会，别太累了。”
刘云云小声问道，“他怎么突然这么乖？”
萧可也小声回道，“可能吓着了，最近可听我话了。”
萧河在萧可旁边坐下，拿了一颗灵果吃着，打开电视，“姐，我们今天看哪个节目？”
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