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“看着是很不错，可以试试它的效果。”邬棱说道。
向天点点头，便接过飞行浮令。“那我出去试试。”便走出房间，来到院子中央，将飞行浮令紧紧贴在怀中，然后念动自己设定的浮令秘诀，脚下，便生出一阵力量，犹如一阵风从脚下吹气，将瞬间变得轻飘飘的身体推向半空……
向天凌空飞着，他看着脚下的院落、丛林，心中也是一阵兴奋。那边院子，钟贞儿抬眼看见，便呼喊着杨奇、高毅、宮小雅一起走出房间，来到院子，个个脸上露出兴奋神情……
在另一边的院子，有一道倩影，也抬眼看了过来……
向天一阵心神不宁，突然脚下不稳，一阵摇摆，差点就要掉了下来……
炼体堂。
这是玄天界修炼人士的身体锻造之地，也是师徒传承之地。按说，向天从七岁拜师世外高人沈廓，便接受过了沈廓对他的炼体和传承。但沈廓的炼体多在于激发向天身体内的潜能，开发他的悟性，煅炼他的意志，调理他的气息。但对于他的身体锻造，却并没有做太多。到如今，向天从邬棱那里才真正明白，沈廓乃是从玄天界之外而来，是通过秘境过来的，他所修的并非玄天界的武道，而是灵道，他所进行的炼体，乃是灵道炼体，而玄天界的炼体可称为武道炼体。
此刻，邬棱与向天便在这充满地火力量的炼体堂里，便是上次宇文翠陌带向天去的的那个秘道地宫，那个通往地火的地宫里。
邬棱面对着向天，闭目凝神，双手放在他的太阳穴位，气息探入向天体内。一会儿后，邬棱放下双手，睁开双眼，说道：
“你体内灵力极为充沛，是我平生罕见。看来，这三年来，沈廓师父对你的炼体没有白费。只是，他擅长于灵道的修炼，炼体也多在于潜能激发，是为修心。但你的身体力量，还远远不够。”
这一点，向天自然也明白，若是论起身体搏斗，他恐怕远远不是高毅的对手。
“灵道虽比武道更高深莫测，也更为博大无穷，但毕竟都是需要武道作为基础才行。就像一个人，他的身体强大了，便有了承载更多灵力的基础……”
向天点点头。
“武道炼体在于重塑身体，包括骨骼、肌肉、血脉，激发其间的各种潜力，使整个身体脱胎换骨……但这武道炼体的过程却是极为痛苦的，你可有心理准备？”
“嗯。”向天坚定地答道。许多年来，他于灵道苦修，自身意志坚强，也相信自己会通过这武道炼体。
这一刻，他也明白师父沈廓离开的时候，为何要让他来找邬棱，灵道、武道，是需要融合的。因此，他也需要这两层的炼体，这两方面的修炼。武为力量之根本，灵为力量发展变化阶段。
“好，那就开似乎炼体吧。”邬棱大厅中央，面前地上有一个圆形石台，大约十公分左右。石台之上，是一个圆盘般的法宝，用手拂动，法宝开启，有盈盈青光照射下来。将圆形石台包围。
向天走过来，站上圆形石台，接受炼体。
“将衣服尽数脱去！”邬棱说道。
向天解开衣衫，尽数褪去。他直挺挺地站在那圆台之上，全身肌肤也泛着青色光芒。邬棱上下凝视一番，便伸出双手，一阵阵气息流光传入圆台，渗入向天体内……
炼体，便需要从上而下的全身重塑，炼体师父更是要从身体的每一个部位进行疏导、发功、锻造、重塑……
这是一个漫长而痛苦的过程。对身体的重塑，是一个极为痛苦的过程，所以，一般年龄太小，怕会影响成长，年纪太大，又怕过了成长期，身体可塑性减弱了。最好的年纪便是十岁出头左右。向天这个年纪开始正式的炼体，也算是时机合适。
此刻他双目紧闭，他已经隐隐感到身体在破裂，在撕碎，那些外来的气息流光在强行改造他的身体。疼痛，越来越彻骨。他调动自己身体的气息，进行调理静脉，用意识驱动灵力，让其与外来的气息流光融合，一起重新塑造破碎的身体……
向天的脸上浮现出痛苦之色，一阵轻微的摇摆之后，他又站稳了。
邬棱此刻也是满头大汗，他的双手，从向天的头顶、额头、脸颊，往下慢慢滑去，每一处经脉、肌肤、骨骼，都要重新破碎、塑造……
……
大概过了六个时辰，邬棱终于停了下来，收功，睁眼，他满头大汗，面露疲惫之色。向天也微微睁眼，脸色略显苍白，浑身更是酸痛无比。
“今天的炼体，就到这里了。明天再进行吧。我先去休息，你自行打坐，调理一番。”说完，邬棱便迈着沉重的步伐离开了。
向天四下张望一番，走进旁边的侧室，那里有一块石玉床，上面冒着冷气。他上去，盘坐，凝神，以气息、灵力调理身体……
这是第一次接受武道炼体，以后，几乎每天都要炼体……而且每日会用不同的方法，或以冰冷之气炼体，或以灼热的火流炼体……
炼体进行了三个月了。这三个月中，向天每天都要接受六个小时的炼体，之后，他自行修炼调理。三个月后，他明显感觉到了身体与从前大为不同，骨骼、肌肉都变得结实有力，个头也长高了半头。
而这三个月来，邬棱每天坚持对向天进行炼体，功力消耗过盛，三个月后，他显得更老了。
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