d是脑海里的系统，为什么还有未读消息难道是系统发来的消息
第8章008训练任务
高中毕业之后，陆恪凭借着优异的成绩和出色的个人文案，收获了五所大学的录取通知书，最终他选择了加利福尼亚大学洛杉矶分校的新闻传播专业，最主要的原因之一就是这里的橄榄球队拥有悠久的历史传统，他还可以延续自己的橄榄球梦想。
洛杉矶是一个昂贵的城市，学费再加上生活费，这可是不小的负担。虽然陆恪的父母是移民过来的，但他们不是投资移民，而是技术移民。陆恪的父亲是一名程序员，而陆恪的母亲则是一名会计，两个人凭借自己的能力实现了移民，生活相对稳定，却远远说不上大富大贵。
为了节省生活费，也为了适应美国式的大学生活，陆恪选择了合租公寓，三室一厅的房子，除了他和洛根之外，还有另外一个男生，杰伊福克斯jayfox。
杰伊是陆恪同系同届的同学，两个人在大一的传播学那门课上分在了一个小组做课题，一来一往之中，渐渐成为了朋友，而后成为了室友。
陆恪和洛根回到公寓的时候，杰伊正在客厅里玩游戏，视线紧紧地盯着屏幕，随意地招呼着，“训练结束了要不要来一局放松放松。”
“我来”洛根第一个就跳了过去，在那张破破烂烂的沙发上找到了舒适的角落这是他们在路边捡回来的沙发，十分破旧，却十分舒服。盘腿蜷缩在沙发上，着实是一种想法。
如果是平时，陆恪也愿意过去放松片刻。但今天，他还有更加重要的事情要做，和两位室友打了一声招呼，陆恪就回到了自己的房间，坐下来之后，迫不及待地将系统召唤了出来，然后就注意到了左上角的未读信息。
脑筋转了转，打开了收件箱，里面有一条未读信息，打开之后，里面只有一句话。“日常训练任务：耐力长跑，一万米；任务时限：无；任务奖励：基础点数1。”
陆恪眼睛不由一亮，刚才的疑惑现在得到了解答，基础点数是可以通过完成任务获得的，那么，更进一步，“小七除了日常训练任务之外，是不是还有其他任务”
“是的。任务种类分为日常任务，比赛任务，还有特殊任务。”
小七那专业的声音再次尽职尽责地解释到，“每一次任务都有相对应的奖励。”
“任务界面。”
陆恪仅仅只是在脑海里想了想，系统页面就完成了切换，同样的湛蓝色半透明界面，有三个分栏，日常任务、比赛任务、特殊任务。
按照刚才的规律来看，三对三对决就是比赛任务，而现在出现的就是日常任务，那么，特殊任务呢
似乎察觉到了陆恪的疑惑，小七进一步解释到，“现在暂时没有权限开启特殊任务选项。”
陆恪哑然失笑起来，“你可以实话实说，我暂时还不够级别，我不是玻璃心。”
就连替补都不是，比赛任务都已经是侥幸出现的，又怎么可能触发特殊任务呢所以，他不应该着急，脚踏实地地一步一步前进，至少基础点数的获取途径现在已经明白了。
虽然陆恪现在就迫不及待地想要投入训练之中，但他也知道，欲速则不达。经历了如此漫长的一天，而且还是如此大起大落的一天，他最需要的就是好好休息，养足精神，然后明天早晨起来，开始正式投入训练。
于是，陆恪就选择了放松。打开房间门，对着沙发上的两个人喊道，“伙计们，加我一个。让我好好教训教训你们，大杀四方”
“滚。”
“过来，我和你打，我打得你喊哥哥。”
“来试试，过来试试，肯定打得你落花流水。”
第二天早晨，五点半左右，陆恪就已经起床了。换好运动服之后，就离开了家门，开始慢跑起来。
洛杉矶是一座充满阳光的城市，四季如春，宽敞的街道、高大的棕榈树和低矮的平房，整座城市都有一种豁然开朗的感觉，和旧金山的花团锦簇、小巧玲珑是截然不同的风格。陆恪他们的公寓坐落在西好莱坞区，距离加利福尼亚大学洛杉矶分校的校区，开车不过十五分钟的距离，每一天早上都可以看到大量的晨跑者，大家都在挥洒着汗水，以这种方式开启全新的一天。
耐力长跑是橄榄球的日常训练之一，但却不是最核心的项目。相比起耐力来说，短途的冲刺能力、短时间的爆发力以及瞬间的加速度，这才是更加重要的训练。所以平时他们训练，大部分都是以一千米或者两千米为主，最多进行两组就足够了。
不知道是不是心理用，因为背负了完成任务的包袱，总是在计算着奔跑的距离，跑出去才不过一千五百米，陆恪就觉得呼吸开始有些紊乱了，似乎体力消耗的速度比往常的训练要快了不少。耐力可是陆恪所有身体素质里最突出的一项，他自然不会轻易认输。
既然如此，干脆就暂时放下任务的包袱，全心全意地投入晨跑的运动之中。不再计算距离，仅仅只是专注于奔跑之中，从西好莱坞一路跑到了圣莫妮卡的码头，远远地就可以看到那清澈透亮的瓦蓝天空之上，淡粉色的阳光正在一点一点渗透成为金色，洒落在无边无际的海面之上，波光粼粼，绽放出无限霞光，仿佛神迹一般。
清晨的宁静，大海的喧闹，日出的静谧，码头的苏醒，那种介于吵闹和安静之间的勃勃生机，夹在海风之中迎面而来，让人忍不住就张开双臂，放任肆虐的海风穿过双手，变成翅膀，然后翱翔起来，拥抱眼前那一片醉人的瑰丽。
全心全意地投入运动之中，大汗淋漓，然后整个世界豁然开朗起来，这种感觉真的太棒了，以至于陆恪忍不住对着大海的浪涛欢呼起来，“啊”胸腔里浑浊的热气宣泄而出，身心舒畅。
脚步在满头的尽头停了下来，沐浴在阳光和海风之中，陆恪低头看了看手表，这才意识到，他足足跑了一个小时。稳定了气息之后，再次召唤出系统，这才注意到，左上角的收件箱再次有了新消息，打开一看。果然
任务完成。
“恭喜，日常训练任务完成，获得基础点数1。”
确认了之后，右上角的基础点数也就发生了变化，从“0”变成了“1”，不等陆恪思考着这一个点数应该如何添加，紧接着又一个任务伴随着“叮”的声音出现了，不用怀疑，又一个新的日常训练任务出现了。
打开阅读，里面的内容却变得复杂起来。
“日常训练任务：
耐力长跑，一万米；
负重深蹲，三组，每组十次；
仰卧起坐，三组，每组十次；
引体向上：三组，每组十次；
卧推：三组，每组十五次；
移动脚步：三组，每组往返十五次；
单臂快抛：五组，每组二十次；
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