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凌晨3点，天还没亮，唐僧已经起床洗漱。
昨晚的紫月阁之行结束后，唐僧很负责任的送孟天和魏子轩回家，毕竟两人都昏迷不醒。等唐僧回到家后，已经累趴的躺在床上沉沉睡去。
肉体凡胎毕竟比不得仙人的精力充沛。
沐浴更衣好，唐僧端坐在出租房的硬木板床上，开始一天的早课。
修炼是为了让体内拥有龙虎之力，达到一力降十会的成就。
修炼到最后，则是对心性的历练。
常念大般若经，能够让唐僧的心性达到心境空灵、心念唯一的状态。
早课做了一个小时，唐僧感觉浑身充满力量。
踏着破旧的凤凰牌脚踏车，唐僧一路前往江滨公园。
江滨公园是py县数得上的公园，里边植被绿化、设施设备都非常到位，并且空气清新，是个早上晨练的好地方。
放好自行车，唐僧缓步走进公园。
因为天色还算早，唐僧一路上并没有碰上半个人。
来到公园中的湖泊旁，迎着凌晨的微风，看着湖泊荡起的波纹，唐僧在这一刻闭上了双眼。
只是几秒的时间，唐僧就进入了古井不波的状态。只见他突然俯身双手着地，双目圆瞪，如同一头猛虎散发着威猛的气势，虎视眈眈的盯着前方。
这一幕若是让行家看到，肯定会大吃一惊。
因为唐僧现在正在演练五禽戏中的虎戏第一式，猛虎的神韵在唐僧的模仿中活灵活现。
一般人演练五禽戏，没有数十年的功夫都难以捕捉出五禽中的神韵出来。
五禽戏分为虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏。
其中虎戏共分13式，唐僧依次演练。
第一式。
第二式。
一式接着一式，唐僧演练着猛虎的上山、下山，正要演练寻食的时候豆大的汗珠猛然在额间滴落，动作也是戛然而止。
“哎，这副身子虽然伐筋洗脉过，可还是太弱了，只能演练到虎戏第七式。”
唐僧双手抱于腰间，凝望前方，一口浊气自口中射出。
浊气化作一道匹练，猛然射入波澜不惊的湖面，激起数层浪花。
……
江滨公园门口停着一辆世爵豪车，走下一位精神矍铄的银发老头。
“萧老，您慢点，早上雾气重。”
司机小刘才刚跨出车门，银发老头已经龙行虎步的走在前头。
“早上雾气重？你懂什么，现在正是一天中最好的晨练时间，你们年轻人早就忘了老祖宗的教导了。”银发老头声若洪钟。
“是是是，您老说得对。”司机小刘赔笑：“这么多年每天五点准时来江滨公园晨练的，除了你老外也没其他人了。”
“那是他们不懂得惜福……”萧老话说到一半，似乎想到了什么，摇摇头快步向前走去。
“咦，萧老，您看。你晨练的位置被人抢了。”
司机小刘惊讶的看着湖边的身影，吃惊道：“竟然有人比您老还早一步来这晨练呢。”
“哦？倒是难得！”
萧老比小刘早发现一步，看着霸占自己晨练位置的唐僧，心中微微吃惊。
唐僧所站位置可以说是江滨公园的阵心，每天太阳升起照耀大地的时候，第一个见到光线的就是这个位置。而这个位置因为太阳初升的原因，会生出一缕灵气。
萧老发现这件事后，十年如一日的来江滨花园晨练，就是为了每天的这一缕灵气。
正是有这一缕灵气的作用，萧老虽然七十多岁，但精神依旧矍铄，身体很少生病，精力也像五十岁的人一样。
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