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都消失不见，隐隐约约的感觉肌肉、筋骨和筋脉在暗暗强化。
炼血
上古巫术，果然奇妙玄奥
体会到巫术玄奥的沐风喜出望外，看到了修复筋脉，可以像其他人一样修炼的希望。把草药放到竹筐里，开始专心狩猎、修炼起来，专找野兔和松鼠等小动物下手。慢慢地，成功率越来越高，凝练的血珠随之越来越多。一部分就地吞食，剩下的则小心翼翼地贴身藏好。
对他来说，这些亲手炼制的血珠，就是最好的有钱都买不到的丹药
夜深人静，在外面劳累了一天，帮人缝洗衣服的司徒清终于回到了家里，筋疲力尽。火炉上，热着一窝米稀饭，旁边的小炉正熬着草药，沐风还在厢房里挑灯夜读。拿起一旁的扁担，刚准备出去挑水，却意外地发现水缸里的水早就满了。
因为筋脉受损，从小体弱多病，沐风以往根本就干不了重活，就算把水挑回家也提不起来。以往，家里的水都是司徒清自己挑的，看到满满的一大缸水，第一反应就是担心沐风有没有扭到筋骨或者摔着。透过窗户见沐风身体安然无恙，正在灯下凝神细读，这才暗暗松了一口气。
“沐渊，看到了么，你的儿子终于长大了”
司徒清转身离去，泪盈满眶。
有一件事，她一直瞒着沐风没有说。他的筋脉受损不是因为小时候的一场大病，而是在他父亲被杀身亡的当晚，被仇人一掌狠狠地重伤的。这些年来，沐风能一直好好的活下来，她就已经很高兴了。
“习文而明道理，练武而强身，母亲，我一定不会让你失望的”
等母亲睡下后，沐风轻轻一口气吹灭油灯，放下手里的论语，盘腿坐在地上修炼起来。手掐一个玄奥的巫印，很快，一缕缕精纯的天地灵气就渗体而入，在厢房上空形成一个越来越大的能量漩涡。
上古巫术聚灵
以体内血气为本，以本命魂魄为引，吞噬游离在空气中的天地灵气。
在朦胧的月色下，沐风静心修炼第二门上古巫术，眉心隐约浮现一个龙飞凤舞的巫字。夜深人静之际，没人发现，以他的厢房为中心，方圆百步内所有的虫鸟全都惊恐地潜伏起来，不敢发出一点动静。
第四章恶少
“不动如山，动如脱兔，侵吞如火，赤地千里”
沐风默念修炼口诀，在后山的一片竹林修炼起来。脚尖在地上一点，一个起落就出现在十步外，高速向一根削尖的山竹扑过去，就在眉心即将撞上去的瞬间陡然停下，霍地一个回旋，一脚将地面上的一块石头踢飞
沐家拳
沐风心无旁骛，凝神修炼。这是沐府的一门基础法决，最适合他这种没什么基础的弟子修炼。虽然来来去去只有冲拳、肘击和劈腿等几个招式，但不同的招式组合起来，威力也不可小觑。
吞食祖巫精血，成为一个炼血大巫前，他体弱多病，走快几步都喘个不停。现在，四肢强健有力，动时快时慢，如行云流水，一气呵成。变化最大的，还是力气，一拳砸出去，就是一头牛犊也要吐血三升。
力大如牛
还不是一般的牛，而是最狂暴，最凶猛的荒原蛮牛。
这是吞食祖巫血珠后的第三天
短短三天时间，十几年来僵化、残损的筋脉就开始逐渐坚韧起来，身体明显在强化。不知不觉间，身体就比原来高了一寸有余
汩汩，汩汩，汩汩汩
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